ゴルフのスキルアップ | 宮崎県宮崎市のパーソナルジムならリ・パフォーマンスちーふ

マンツーマンのトレーニングを実施

「スイングを安定させたい」「飛距離を出したい」「再現性を高めたい」など、ゴルフの目標達成を後押ししています。宮崎市に開設したパーソナルジムにて一人ひとりに最適なメニューを作成してまいります。

競技特性に合わせたメニューを用意

腰痛持ちの方に朗報

緩和

肩の可動域を拡大

回転

動的ストレッチ

柔軟性

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オーダーメイドメニューを作成

ゴルフを愛してスコアアップを目指す方々に最適なトレーニングをご提供

Point 01

腰痛ケアでパフォーマンス向上

「体が硬くて思うようにスイングできない」「腰痛があってゴルフを楽しめない」とお悩みでしたらぜひご相談ください。整体やリンパマッサージ、ストレッチやトレーニングなどを組み合わせて改善を後押ししてまいります。
Point 02

スムーズに動く体づくり

飛距離を出したり、スイングを安定させたりする上で欠かせないのが肩関節の可動域です。理学療法士でもあるスポーツトレーナーが対応する宮崎市のパーソナルジムとして、スムーズに動く体づくりをサポートしています。
Point 03

スコアアップの秘策あり

TRXやスキルズスライディングディスクといった特殊器具を使用した動的ストレッチにより、肩を中心とした全身の関節の柔軟性を高めつつ可動域を広げ、筋力も強化させます。宮崎市や周辺のゴルファーの皆様にご好評をいただいています。

お気軽にご連絡ください

090-9572-6512

営業の電話・メールは、お断りしております。

営業時間 10:00～20:00

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体験	3,000円
単発	3,500円
月4回	12,000円

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理学療法士とスポーツトレーナーの知識や経験を活かして動きやすい体づくりをお手伝い

リ・パフォーマンスちーふ

住所	〒880-0902 宮崎県宮崎市大淀4-6-28 宮交シティ 3F Google MAPで確認
電話番号	090-9572-6512 090-9572-6512 営業の電話は、現在お断りさせていただいています。
営業時間	10:00～20:00
定休日	不定休
代表者名	髙橋淳二
最寄りの施設	宮交シティ

地域の皆様がお体に不安のない生き生きとした暮らしを楽しみ、スポーツで十分なパフォーマンスを発揮できる体づくりをお手伝いしたいと願っています。理学療法士として整形外科疾患のリハビリとスポーツトレーナーを行ってきた知識と経験を活かし、一人ひとりに寄り添ってまいります。

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リ・パフォーマンスちーふのこだわり

運動に集中できるパーソナル空間を宮崎市にてご提供

競技の特性に合わせて体づくりをサポートするパーソナルジム

専属トレーナーがマンツーマンもしくは少人数で指導を行い、個々の目標や体力、競技特性に合わせたプログラムを提供するのがパーソナルトレーニングです。一人ひとりに異なる体力や能力、悩み、痛みや不調に合わせて個別のメニューを作成するため、無理なく着実にステップアップできるのが大きなメリットと言えます。ゴルフの上達を願う方には、主に肩関節の柔軟性を高めて可動域を広げるトレーニングやストレッチをご提案します。

TRXやスキルズスライディングディスクといった特殊器具を使用して動的ストレッチを行うことにより、バランスが良くなって全身がスムーズに動くことを期待できます。整体やリンパマッサージを通じて疲労回復や歪みの改善も図り、ラウンドで最大のパフォーマンスを発揮できるようサポートしてまいります。