産後ケア

産後の時期に抱えやすい心身の不調を和らげ、前向きな姿勢で育児に取り組めるよう支援することです。腰痛やむくみ、体形の乱れなどに対してトレーニングやストレッチ、整体やリンパマッサージなどを組み合わせています。